Jardinière de Légumes et poulet au Babycook (à partir de 6 mois)

Ingrédients

• 1/2 Pomme de terre
• 1 navet
• 1 Carotte
• 1/2 Courgette
• 20g à 30g de poulet en fonction du nombre de portions réalisées et de l’age de l’enfant

Préparation

Peler les légumes et les tailler en petit tronçons.Les placer dans le panier vapeur accompagnés du poulet.Remplir le babycook en utilisant 3 volumes d’eau.Laisser cuire, ne pas conserver l’eau de cuisson.Placer les ingrédients dans le bol mixeur et ajouter une petite quantité de d’eau faiblement minéralisée et mixer la préparation.Ajuster la quantité d’eau en fonction de la consistance.Petite astuce : après mixage ajouter quelques gouttes d’huile de colza première pression à froid pour un apport en acides gras et Omega 3